私の一日はトレーニングから始まります。８０００ｍという過酷な世界では、肉体、精神、そして心が一体となり、常にバランスのとれた状態で挑戦しなくてはいけません。
極限の世界では一瞬の判断が命を左右します。私は、長年、自身で研究をしながら独自のトレーニング方法を編み出し、毎日実施しています。その一部を皆さんに紹介しましょう。
小西プロジェクトオフィシャルサイト→ http://www.musanso.com/index.html
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